- INGREDIENTES:
- 1 xícara de iogurte natural
- 3 cubos de gelo
- 1 xícara de polpa de fruta congelada
- (ou fruta congelada) mamão congelado
- 2 bananas congeladas cortadas
- Adoçar a gosto
- modo de preparo
- bater tudo no liquidificador por 2 minutos
- adoçar a seu gosto.
- Dica sempre combine duas a três frutas
- Sempre tem que estar congelada.
quarta-feira, 31 de julho de 2013
RECEITA DE SMOOTHIES
CONVITE HOT WHEELS PARA IMPRIMIR
Convite hot wheels para imprimir:
É só escrever dentro dos cartões.
É só escrever dentro dos cartões.
terça-feira, 30 de julho de 2013
Bruschetta italiana
Receita Bruschetta italiana:
Ingrediente:
1 Pão Italiano ou baguete
3 tomates vermelhos picados
Manjericão
Azeite
Sal
pimenta do reino (opcional)
1 dente de alho
3 tomates vermelhos picados
Manjericão
Azeite
Sal
pimenta do reino (opcional)
1 dente de alho
250 gramas de mussarela ralada
Modo de preparo
Corte fatias de pão, da espessura de 1 dedo. Regue com “um fio” de azeite virgem. Leve ao forno por 5 minutos, em temperatura média.
Enquanto isso, coloque 3 colheres de sopa de azeite em uma frigideira e refogue o alho, os tomates, já previamente temperados com sal e pimenta.
Retire a assadeira as fatias de pão do forno e cubra cada uma das fatias com o tomate refogado e a mussarela . Salpique com o manjericão picado, volte ao forno por uns 3 minutos para derretar a mussarela sirva imediatamente.
Receita de Bolinho De Chuva
RECEITA DE BOLINHO DE CHUVA:
INGREDIENTES:
INGREDIENTES:
- 2 ovos
- 1 xícara de açúcar
- 1 xícara de chá de leite
- 2 xícaras e 1/2 de farinha de trigo
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 3 colheres de sopa de açúcar
- 1 colher de sopa de canela
- 1 litro de óleo para fritar
MODO DE PREPARO
- Misture todos os ingredientes até ficar uma massa mole e homogênea
- Deixe aquecer uma panela com o óleo para que os bolinhos possam boiar
- Quando o óleo estiver bem quente (180º) com uma colher comece a colocar pequenas quantidades de massa, e frite até que dourem por inteiro
- Coloque os bolinhos sobre papel absorvente e depois passe-os no açúcar com canela.
segunda-feira, 29 de julho de 2013
suco de limão com gengibre para acelerar o metabolismo:
Suco de limão com Gengibre:
Ingredientes:
1/2 limão
300ml de água
1 colher de gengibre ralado ou em pedaço
gelo
hortelã
adoçante ou açucar, "de prefêrencia sem açucar já que emagrece"...
Modo de preparo:
bater tudo no liquidificador depois coe e só beber...
domingo, 28 de julho de 2013
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